Tai Chi Chuan - Chi Kung
C'est une méditation en mouvements qui
réduit le stress, détend le corps, calme l'esprit et
agit positivement sur la santé.
Progressivement il nous amène à "vivre pleinement
le moment présent"
Nous enseignons le style traditionnel de la famille Yang
(108 séquences)
Différents techniques de relaxation sont proposées qui permettent à chacun de se détendre et de se régénérer
Abordée essentiellement lors de stage
C'est agir en pleine conscience et avec une totale attention
Le Yoga est un chemin pour passer de l'état de dépendance à celui d'indépendance Y.S. 2.25
Abordé essentiellement lors de séminaires en entreprises
Initiations et formations à cette technique de soins énergétiques qui renforce le potentiel d'autoguérison
et permet de développer progressivement la confiance en soi et la paix intérieure